「何かを始めた（る）時は何かをやめるタイミング」

っていう一文を目にすることってありませんか？

とてもミニマリズムな考え方だなって思います。

どんどん増やしていったらあれもこれも増えちゃって大切なことが何なのか分からなくなってしまう。1 in 1 out しましょうね。って感じかな。

まぁ、今回はこのままやりたいことを増やし続けると時間がどんどんなくなって肝心のやりたいことが中途半端で継続困難に陥るから何かをやめます！って話なんだけどね。

本音を言えば、会社に出勤して 8 時間近く拘束された後に疲れて帰宅するというこの生活を真っ先にやめたい。苦笑

けどそれは今じゃない。今すぐにを望んではいるけれど…でも、4 年後までには絶対にこの生活をやめてやるって心に決めてる。なんなら、やりたいと思うこと、やるべきだと感じていることに取り組んでいるのは会社に縛られ続ける働き方から撤退するためだしね。

じゃあ、何をやめるのか。

今のところ

をやめようをしています（現在実行中）

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残業

これは間違いなくやめるべき。
残業時間って塵積計算するとかなりの時間になるから、この時間を他に回すだけでも随分変わってくるはず。

残業せずに早く帰宅してご飯、洗濯、お風呂等を済まし、やりたいことの時間確保に努める。

定時に帰るのは周りの目とかが若干気になったりするけれど、自分がこの先得られるであろう自由を考えたら構ってなんかいられない。

会社は会社、自分の将来を保障してはくれない。やるべき仕事を勤務時間内に終わらし、さっさと帰宅するんだ。

これ、地味に頭、体力、時間を使いがち。だから私はある程度、メニューを固定してそれをローテーションすることにした。

例えば、玄米、味噌汁、納豆は固定して、忙しい時はそれだけ。余裕がある時はこれにもう一品追加する形で献立を回していく。もう一品っていっても手軽にパパっとできるものオンリー。野菜炒めとか鯖缶使った煮込み料理とか冷奴温玉のせとか。

このスタイルは賛否両論あるかもしれないけど、私には当てはまってるかな。そこまでグルメじゃないし、似たメニューが続いても全然平気だし、料理も手軽。あとは、一人暮らしで食べるの私だけだから相手のこと考えなくていい。笑

YouTube って一度見だしたらどこまででも見ちゃいませんか？
私の場合、テレビを見ないから尚更 YouTube を見てしまいます。ちょっとだけ見るつもりが気づいたら 1 時間超えてる！ってこと良くあります。この時間が勿体ない。

だから、YouTube 動画は連続視聴しない。チャンネル登録してるものだけを一本見たら次に行かない。見るのも平日は休憩時に見るのではなく、お風呂に入っている時だけ。ただし、休日は平日に見れなかった登録チャンネル動画については連続で見て OK にする。

絶対に見ない！ってしてしまうと私の場合、ストレスがかかりすぎるので、見るタイミングと本数は決めて、連続視聴はやめることにしています。

こんな感じでやめることをはっきりさせて、時間を確保し、現在はひたすらやりたいことに時間を費やしています。

現状によって緩急はつけますが、多くの時間を確保するためには、何をやめるかはっきりさせて、きっぱりやめるのが一番だと思います。ただし、睡眠時間削るとか食事時間を削るとかは控えた方がいいと思います。一時期、睡眠時間を削って後々体調に響くってことがありました。猛省。

それでは、良きハッピーライフを！